Hoofdpagina Oefenvormen     Links Over deze site Contact  

Oefenvorm: Balwerpestafette  
Terug naar: balwerpen

Onderdeel: Balwerpen
Leeftijdscategorieën: Alle
Benodigde materialen: 6 pilonnen, 4 pilonnen, 2 zachte ballen

(mogelijke) doelstellingen:

Controle over de worp
Leuk teamspel, samenwerken


Organisatie:
Zet voor beide teams een pilon voor de start en het keerpunt neer. Plaats halverwege deze pilonnen twee hoedje op enkele meters van elkaar, zet aan de zijkant van deze hoedjes nog een pilon (zie plaatje onderaan).

Stofomschrijving:
Vorm twee teams. Ze gaan in twee rijtjes bij de start klaarstaan. De eerste kinderen staan bij de pilon aan de zijkant (de 'zij-pilon'). Geef de voorste kinderen van het rijtjes een zachte bal. Op signaal rent het voorste kind kind met bal naar het eerste hoedje. Vanaf daar werpt deze de bal naar het kind bij de zij-pilon en rent door naar het tweede hoedje. Daar aangekomen werpt het kind bij de zij-pilon de bal terug. Na vangen rent het kind met bal via het keerpunt naar de zij-pilon toe. Het kind bij de zij-pilon pakt de bal aan en rent met bal door naar de start. Hier geeft deze de bal door aan de voorste van het rijtje. Het kind dat als eerst de bal had, staat nu bij de zij-pilon. Het kind dat bij de zij-pilon begon, sluit achter het rijtje aan.
Dit gaat door totdat alle kinderen weer op de plek staan waar ze begonnen. Welk team is als eerste klaar?

Afbeelding (route van één team):



Variatie mogelijkheden:
Open voor suggesties



jeugdatleet.nl - oefenvormen atletiek