Organisatie:
Zet voor ieder team dezelfde hindernisbaan uit met start- en eindpunt. De hindernissen moeten allemaal genomen worden door twee kinderen, die ieder één kant van een touw vasthebben. Zie ook afbeelding.

Stofomschrijving:
Vorm enkele teams. Ieder team gaat bij de startpilon aan het begin van hun hindernisbaan klaarstaan. De eerste twee kinderen krijgen een touw en pakken het aan de uiteinden vast, ze laten het gedurende de hindernisbaan niet meer los.
Op het startsignaal rennen ze met touw richting het eindpunt van de hindernisbaan. Onderweg nemen ze op de juiste manier alle hindernissen. Bij het eindpunt wordt één van de kinderen afgezet, deze blijft bij de eindpilon staan. Het andere kind rent met touw direct terug naar de start (geen hindernissen nemen). Bij de start wordt het derde kind opgehaald, ook dit tweetal neemt alle hindernissen. Bij het eindpunt wordt het tweede kind afgezet en rent het derde kind met het touw terug. Als het laatste tweetal het eindpunt bereikt, is het team klaar.

Mogelijke hindernissen:
- Zet twee pilonnen op een meter afstand van elkaar, het ene kind gaat de linksom het andere kind rechtsom de pilonnen.
- Zet twee hordes in de lengte dicht bij elkaar, beide kinderen gaan tussen de hordes door.
- Plaats een grote horde in de breedte, beide kinderen gaan onder de horde door.
- Leg een fietsband neer, beide kinderen gaan door de fietsband (met het hele lichaam) zonder het touw los te laten.
- Zet met pilonnen een cirkel uit, het tweetal rent om de cirkel (pas op voor botsingen).
- Plaats enkele pilonnen achter elkaar, de kinderen zigzaggen om de pilonnen.

Afbeelding, voorbeeld van een redelijk lange hindernisbaan:

Variatie mogelijkheden:
Ter afsluiting kan je de hindernisbaan met het hele team tegelijk doen, iedereen houdt het touw vast. Of ze halen steeds één kind meer op, totdat het hele team rent.