Hoofdpagina Oefenvormen     Links Over deze site Contact  

Oefenvorm: Alfabet rennen  
Terug naar: langere afstanden

Onderdeel: Langere Afstanden
Leeftijdscategorieën: Alle
Benodigde materialen: 7 pilonnen

(mogelijke) doelstellingen:

Rennen van afstanden in spelvorm


Organisatie:
Zet met behulp van de pilonnen een rechthoekig veld uit. Zodat het mogelijk is om letters te maken, bijvoorbeeld:

Stofomschrijving:
Geef een kind of tweetal een letter (op papier of mondeling). De kinderen rennen deze letter vervolgens in het vak (ze rennen van pilon naar pilon). De letter O kunnen ze bijvoorbeeld maken door één keer rond te rennen. De letter B is lastiger, er zal dan eventueel vaker tussen dezelfde pilonnen gerend moeten worden.

Geef de kinderen een woord, zoals SPRINT. De kinderen rennen alle letters van het woord.

Variatie mogelijkheden:
Het is ook goed mogelijk om nummers te lopen. Bijvoorbeeld de dag van de maand, het jaar, 112 of een andere combinatie van nummers.



jeugdatleet.nl - oefenvormen atletiek